原标题:"橘皮澡"可嫩肤抗衰 妙用橘子皮 养颜+助眠
家庭自制陈皮
陈皮来源于橘子,但为防止虫害,橘子通常都被喷洒了大量农药,即使用清水洗过,在橘子皮表面还是会残留部分毒素。在制作陈皮之前,要先处理掉这些毒素。
具体方法:
1、先用清水冲洗掉表面的污物,然后用清水盖过5厘米左右,流水浸泡不少于30分钟;
2、在适量的水中浸泡5至15分钟,用清水冲洗3次左右。
3、将清洗后的橘子置于沸水中2至5分钟后立即捞出,再用清水洗一两遍,就能得到安全、无毒的陈皮了。
4、将陈皮“消毒”后,晒至半干。
5、将适量甘草放入水中熬煮,加盐和糖,配成自己喜爱的口味,然后加入半干的陈皮同煮。
6、煮至汤液浓缩,然后泡一个晚上,让陈皮充分吸收,再拿出去晒干即可。
(责编:李彦增、宋立功)