原标题:"橘皮澡"可嫩肤抗衰 妙用橘子皮 养颜+助眠
陈皮荷叶茶
材料:干荷叶10克,干山楂20克,薏米10克,陈皮10克,冰糖适量,清水700ml。(此为一人量,孕妇禁服)
做法:将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中,倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。根据个人口味添加冰糖。
功效:有调理脾胃,消脂减肥的作用。
(责编:李彦增、宋立功)
陈皮荷叶茶
材料:干荷叶10克,干山楂20克,薏米10克,陈皮10克,冰糖适量,清水700ml。(此为一人量,孕妇禁服)
做法:将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中,倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。根据个人口味添加冰糖。
功效:有调理脾胃,消脂减肥的作用。
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