原标题:秋季多发咽喉炎 饮食+保健 利咽护喉
6、秋冻并非人人宜
“春捂秋冻”是自古以来就流传着的养生保健谚语。但秋季容易刮大风,天气渐凉,这时适当加强防寒锻炼,增强机体的抵抗能力,有利于避免许多疾病的发生,但秋冻却有很多问题需要注意。
秋冻并非人人皆宜。秋季着装一定要保证肚脐、后背和足部不受凉,因为肺气与背部相通,背受凉易导致各类呼吸道疾病。而脚上有很多穴位,掌管着肝脾肾等重要器官,受风着凉会影响这些器官的正常工作。
(责编:李彦增、宋立功)