原标题:身体缺水易疲惫 19个信号 暗示你该喝水了
5.心悸。
心脏与身体其他肌肉一样,脱水造成的血流量减少和电解质变化会导致心悸。
6.没有眼泪。
纵然大声哭喊也没有一滴眼泪,那么身体肯定缺水。
7.疲惫。
长期缺水容易导致血流量和血压下降,血液含氧量也随之下降。缺少足量氧气,肌肉和神经功能就会削弱,因而更容产生疲劳感。
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(责编:李彦增、聂丛笑)
5.心悸。
心脏与身体其他肌肉一样,脱水造成的血流量减少和电解质变化会导致心悸。
6.没有眼泪。
纵然大声哭喊也没有一滴眼泪,那么身体肯定缺水。
7.疲惫。
长期缺水容易导致血流量和血压下降,血液含氧量也随之下降。缺少足量氧气,肌肉和神经功能就会削弱,因而更容产生疲劳感。
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