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养生食疗:木瓜的14种吃法 营养价值最大化【12】

2014年04月15日08:11    来源:中国网    手机看新闻
原标题:养生食疗:木瓜的14种吃法 营养价值最大化

  十二、木瓜鲜鱼汤

  材料;木瓜 1个(约1斤重),鲜草鱼约1.2斤,干百合1两,胡萝卜1个,黄杏8钱,党参1两,姜2片

  做法:先将所有原料洗净,木瓜去核切成块,待水滚开后将所有原料放入锅内,然后用文火炖两个小时便可饮用。

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(责编:赵雅楠、李彦增)


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