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养生食疗:木瓜的14种吃法 营养价值最大化【5】

2014年04月15日08:11    来源:中国网    手机看新闻
原标题:养生食疗:木瓜的14种吃法 营养价值最大化

  五、木瓜橘子汁

  材料:木瓜1个,桔子130g,柠檬50g。

  做法:先将木瓜削皮去籽,洗净后切碎,捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开,挤出汁液与木瓜汁混合,搅匀即成。

  功效:饮用本品能使肌肤光滑,还有助于消化,润肠,是老幼皆宜的饮品。

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(责编:赵雅楠、李彦增)


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