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女性养生：10种食物最滋养女人肌肤【4】

2014年04月16日08:29 来源：家庭医生在线手机看新闻

原标题：女性养生：10种食物最滋养女人肌肤

　　3）降低血糖，预防糖尿病。大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。

　　4）预防感冒。大蒜中含有一种叫"硫化丙烯"的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。

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(责编：(实习生)靳帅虎、赵雅楠)

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