原标题:睡觉前洗澡后 一天中最该喝水的10个时刻
原标题:睡觉前洗澡后 一天中最该喝水的10个时刻
开空调半小时后
空调房内空气干燥,容易造成人体水分流失,鼻腔等处黏膜过干,甚至引发支气管炎。因此,在空调房逗留超过半小时以后,就要及时补充水分,白开水、矿泉水、柠檬水等即可,水温以40℃左右为宜。
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(责编:赵雅楠、聂丛笑)
原标题:睡觉前洗澡后 一天中最该喝水的10个时刻
开空调半小时后
空调房内空气干燥,容易造成人体水分流失,鼻腔等处黏膜过干,甚至引发支气管炎。因此,在空调房逗留超过半小时以后,就要及时补充水分,白开水、矿泉水、柠檬水等即可,水温以40℃左右为宜。
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