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上班族熬夜看球要补脑 12种大脑最爱的食物【8】

2014年06月12日08:12 来源：爱美网手机看新闻

原标题：12种食物快速提高记忆力摆脱健忘不做笨女人

　　10、辣椒

　　辣椒维生素C含量居各蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。近年有人发现，辣椒的“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。辣椒以生吃效果更好。

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(责编：曾璇、彭亮)

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