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男怕伤肝女怕伤肾 7款粥最能滋阴补肾【2】

2014年06月20日13:14    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:女人吃什么补肾? 7款养生粥 滋阴补肾

 女人吃什么补肾? 7款养生粥 滋阴补肾

  女人吃什么补肾?

  【天门冬粥】

  材料:天门冬15-20克,粳米60克,冰糖适量。

  做法:先煎天门冬取浓缩汁,去渣,入粳米煮粥,沸后加入冰糖适量,再煮溶化。

  功效:早晚各服一次,能够治疗肾阴不足,阴虚内热,津少口干等症状,有滋阴润肺,生津止咳的功效。

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(责编:曾璇、聂丛笑)


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