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绿豆是清热之王夏季必吃6种消暑养生豆【7】

2014年06月30日08:02 来源：爱美网手机看新闻

原标题：夏天吃什么好? 6种豆子清热解暑助消夏

　　凉拌毛豆：

　　1、毛豆夹剪去头尾(便于入味)后洗净;

　　2、锅中加水，倒入毛豆夹，加食盐煮至豆熟后，捞出控干水置盘中;

　　3、加入各种调料拌匀即可食用，放冰箱中冷藏半小时后食用，风味更佳。

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(责编：曾璇、聂丛笑)

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