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6种喝牛奶方式是误区 10种人不宜喝牛奶【12】

2014年09月05日08:19    来源:家庭医生在线    手机看新闻
原标题:健康饮食:6种喝牛奶方式如服毒

  5、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶

  牛奶中乳糖含量较高,但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。

6种喝牛奶方式如服毒 10类人不宜饮用

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(责编:曾璇、聂丛笑)


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