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6种喝牛奶方式是误区 10种人不宜喝牛奶【7】

2014年09月05日08:19 来源：家庭医生在线手机看新闻

原标题：健康饮食：6种喝牛奶方式如服毒

　　6、牛奶+药

　　也有人认为，用有营养的东西送服药物肯定有好处，其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜，使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应，生成非水溶性物质，这不仅降低了药效，还可能对身体造成危害。所以，在服药前后各1、2小时内最好不要喝牛奶。

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(责编：曾璇、聂丛笑)

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