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多吃菌类菇类 可减少胃癌发生概率

2015年06月06日08:49    来源:家庭医生在线    手机看新闻
原标题:多吃洋葱番茄防胃癌 胃癌饮食宜忌有哪些

  (1)胃癌的饮食忌烟、酒。

  (2)胃癌的饮食忌辛辣刺激,如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

  (3)胃癌的饮食忌霉变、污染、坚硬、粗糙、多纤维、油腻、粘滞不易消化食物。

  (4)胃癌的饮食忌煎、炸、烟熏、腌制、生拌食物。

  (5)胃癌的饮食忌暴饮暴食,硬撑硬塞。

  温馨提醒:平时胃癌的饮食应以新鲜的瓜果蔬菜、粗粮等为主食,肉类饮食少吃,做到胃癌的饮食搭配合理,防止体液偏酸,胃癌的饮食摄入应该做到“二酸八碱”使体液达到弱碱性。食品中的许多食物对癌细胞都有抑制的作用,如食物中钙离子及含疏基的蒜、葱及绿茶有明确的保护作用,其中大蒜的保护作用颇受重视。改变饮食结构:多食蔬菜、水果。适当增加豆类饮食和牛奶。

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(责编:(实习生 王明明)、彭亮)


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