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吃辣椒有10大惊人好处 什么时候要少吃辣

2015年02月11日08:10    来源:家庭医生在线    手机看新闻
原标题:饮食养生:盘点吃辣的10大好处3大注意

  在我国很多地区都有喜欢吃辣的朋友,其实吃辣的好处是很多的。甚至有些好处是你意想不到的。不过,小编要提醒大家吃辣还是有很多注意事项是不得不知道的。下面就来一起看看吧。

饮食养生:盘点吃辣的10大好处3大注意

  吃辣的10大好处

  开胃消食。辣椒能促进消化液分泌,增进食欲。

  暖胃驱寒。《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。

  促进血液循环。辣椒有一定的药性,因此能“除风发汗,行痰,除湿。”用现代医学解释,就是能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管性头疼。

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(责编:曾璇、聂丛笑)


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