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分享到QQ空间原标题：这些食材跟酸奶搭配很美味 你都会么？
健身党最爱的隔夜燕麦酸奶(难度系数：★★)
HOW TO DO
1、 在被子底部铺上厚厚一层燕麦，再铺一层无糖的老酸奶，然后铺一层洗干净的蓝莓。
2、 重复步骤1到杯顶，最后一层上可以放上蓝莓的桑葚。
3、 做完之后将杯子密封好，放冰箱一晚上，第二天就可以吃了。(注意不要选择容易需要切开或容易出水分的水果，以免变质闹肚子)
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(责编：(实习生 王明明)、彭亮)
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