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分享到QQ空间原标题：第43期：食用油到底选哪种好？
既然这样，那常见的食用油该如何选择呢？小于老师给您一个表格看
可以看出，像橄榄油、豆油、玉米油、花生油、菜籽油等等都是属于含不饱和脂肪酸较高的油品。（于良 自媒体营养师 全国十大金牌营养讲师）
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(责编：(实习生 王明明)、聂丛笑)
手机看新闻既然这样，那常见的食用油该如何选择呢？小于老师给您一个表格看
可以看出，像橄榄油、豆油、玉米油、花生油、菜籽油等等都是属于含不饱和脂肪酸较高的油品。（于良 自媒体营养师 全国十大金牌营养讲师）
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