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女性養生:不餓不累 春季減肥行動20招(組圖)【5】

2013年04月03日09:44    來源:光明網    手機看新聞

  5.早晨喝一杯溫開水

  早晨喝一杯溫開水

  早晨記住,喝一杯溫開水可以疏通腸道,還可稀釋血液粘度、降低血壓,同時記住白開水是最好的飲料,每天喝8杯,可加速新陳代謝,最重要的是你的皮膚會一整天富有彈性和光澤。

(責編:李彥增、趙雅楠)


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