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心火和肝火的區別
夏季以“心火”為主，春季以“肝火”為主。心火是愛著急，肝火也是愛著急，有什麼區別?心火是有實實在在的事情困擾著你。
春節你要回家買不到火車票，著急上火，這是心火。肝火是長時間地心情不舒暢導致肝瘀，沒有具體的事情困擾。
飲食滅火之道
俗話說“藥補不如食補”，去火也是相同的道理，特別是夏天的一些時令水果、蔬菜，好似上天專門為我們准備的“滅火器”，隻要多了解一些相關知識，並用在自己的日常飲食中，就可以清涼一夏了。
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(責編：曾璇、姜方)
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