5、西洋參抗疲勞
敗火關鍵詞:身體虛弱
西洋參,又叫花旗參。他所含的皂?有顯著的抗疲勞、抗利尿、抗缺氧能力。尤其在人們出現陰虛少氣、口干口渴、萎靡乏力的情況,而在煮粥或者燉肉中放入一些西洋參,不僅能鎮靜,還能溫和滋補。
小零嘴:市場上有一種蜜制西洋參的小食品,是用蜜糖裹了西洋參做的,吃起來香脆可口。
強效食補:在吃火鍋的時候,在裡面放入西洋參,可以有效進補。
(責編:李彥增、趙雅楠)
5、西洋參抗疲勞
敗火關鍵詞:身體虛弱
西洋參,又叫花旗參。他所含的皂?有顯著的抗疲勞、抗利尿、抗缺氧能力。尤其在人們出現陰虛少氣、口干口渴、萎靡乏力的情況,而在煮粥或者燉肉中放入一些西洋參,不僅能鎮靜,還能溫和滋補。
小零嘴:市場上有一種蜜制西洋參的小食品,是用蜜糖裹了西洋參做的,吃起來香脆可口。
強效食補:在吃火鍋的時候,在裡面放入西洋參,可以有效進補。
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