原標題:喝豆漿把握2秘訣 緩老美肌營養效果倍增
豆漿的保存法
說到豆漿的保存,我自己的想法是想喝多少做多少,最好不要留到隔日飲用,畢竟我們自己做的豆漿不會添加防腐劑,放太多天,新鮮度會下降,養分也會降低。但如果真的沒有拿捏好分量,不小心做太多,建議妳倒入密封容器中並置於冰箱冷藏,要喝的時候再煮沸。而放入冰箱冷藏的豆漿要盡快喝完,不然放太久還是容易變質。
(責編:曾璇、姜方)
豆漿的保存法
說到豆漿的保存,我自己的想法是想喝多少做多少,最好不要留到隔日飲用,畢竟我們自己做的豆漿不會添加防腐劑,放太多天,新鮮度會下降,養分也會降低。但如果真的沒有拿捏好分量,不小心做太多,建議妳倒入密封容器中並置於冰箱冷藏,要喝的時候再煮沸。而放入冰箱冷藏的豆漿要盡快喝完,不然放太久還是容易變質。
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