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養生：血豆腐能不能補血？6大補血食物推薦【2】

2013年08月14日08:24 來源：家庭醫生在線手機看新聞

原標題：血豆腐能不能補血？6大有效補血食物推薦

　　下面推薦有效的補血食物：

　　1、黑豆

　　我國古時向來認為吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、烏發，黑豆的吃法隨各人之便，產后可用烏豆煮烏骨雞。

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(責編：曾璇、姜方)

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