原標題:秋冬換季吃栗子 補腎益氣少生病
生板栗快速去皮的小妙招!
板栗雖然很好吃,但剝皮卻非常麻煩。這裡介紹一種簡單、快速的剝皮方法:先將生板栗一切兩瓣,加開水浸泡后用筷子攪拌幾下,栗子皮就會輕鬆脫去。但浸泡時間不宜過長,以免影響生板栗的營養成分。
(責編:李彥增、宋立功)
生板栗快速去皮的小妙招!
板栗雖然很好吃,但剝皮卻非常麻煩。這裡介紹一種簡單、快速的剝皮方法:先將生板栗一切兩瓣,加開水浸泡后用筷子攪拌幾下,栗子皮就會輕鬆脫去。但浸泡時間不宜過長,以免影響生板栗的營養成分。
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