原標題:秋冬養生:咳嗽常見3種類型 飲食調理止咳化痰
風寒咳嗽吃什麼好的快:
1、紅糖姜棗湯:
紅糖30g,生姜10g,紅棗30g,以水三碗,煎至一碗,取汁溫服,服后微汗即愈。
2、白蘿卜蜂蜜湯
白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。做法:將蘿卜洗淨,切片后放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時,趁熱服用,臥床見汗即愈。功效:發汗散寒、止咳化痰、治風寒咳嗽。
(責編:(實習生 宋夢琦)、李彥增)