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分享到QQ空間原標題：11種美味零食含添加劑超多 你千萬別吃
3、限制食用的零食(三級零食)：
含有較高的糖、鹽或脂肪，而且可能含有一些添加劑或不健康成分，每周進食不能超過一次。
炸雞塊、膨化食品(薯片、蝦條等)、巧克力派、奶油夾心餅干、奶油蛋糕、可樂、雪糕、棉花糖、奶糖、蜜餞。
而方便面、火腿腸、果凍、速溶奶茶等則最好不吃。
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(責編：(實習生 宋夢琦)、李彥增)
3、限制食用的零食(三級零食)：
含有較高的糖、鹽或脂肪，而且可能含有一些添加劑或不健康成分，每周進食不能超過一次。
炸雞塊、膨化食品(薯片、蝦條等)、巧克力派、奶油夾心餅干、奶油蛋糕、可樂、雪糕、棉花糖、奶糖、蜜餞。
而方便面、火腿腸、果凍、速溶奶茶等則最好不吃。
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