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分享到QQ空間原標題：健康飲食：讓你大吃一驚的5個營養常識
甜椒維生素C含量是橙子的2倍多。
美國食品和藥物管理局建議，每人每天應攝入60~90毫克維生素C。數據顯示，每100克橙子含維生素C33毫克，而甜椒含72毫克。
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(責編：曾璇、聶叢笑)
手機看新聞甜椒維生素C含量是橙子的2倍多。
美國食品和藥物管理局建議，每人每天應攝入60~90毫克維生素C。數據顯示，每100克橙子含維生素C33毫克，而甜椒含72毫克。
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