5.全麦饼干
全麦不只是膳食纤维高,具饱腹感,更是谷维素、木酚素的最佳来源,这些植化素可以降低和荷尔蒙相关的癌症,如乳癌、前列腺癌的发生。怎么选?要看营养标示。杂粮、多谷、五谷、高纤、谷物等字样,其实都与全麦无关,营养成分的前三项是全麦面粉的,才是全麦饼干。
(责编:赵雅楠、姜方)
5.全麦饼干
全麦不只是膳食纤维高,具饱腹感,更是谷维素、木酚素的最佳来源,这些植化素可以降低和荷尔蒙相关的癌症,如乳癌、前列腺癌的发生。怎么选?要看营养标示。杂粮、多谷、五谷、高纤、谷物等字样,其实都与全麦无关,营养成分的前三项是全麦面粉的,才是全麦饼干。
刘志军受贿被公诉感染H7N9高危者日台签渔权协定广东副局长 千万房产唐僧古刹遇强拆板蓝根喂鸟厦门房叔 抛售32房央视批抗日剧男孩得乳癌欧冠 巴萨晋级再穷不能穷干部华鼎奖 范冰冰封后合肥厕所 靖国神社金正恩 旧照人大官网调查