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养生:好身材吃出来 教你如何吃出窈窕身姿【3】

2013年09月03日08:36    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:好身材吃出来 教你如何吃出窈窕身姿

  ◎午后零食:

  1/4杯低脂乳清干酪加1茶匙蜂蜜,1块肉桂全麦薄脆饼干,1只小油桃。

  Point:油桃含有丰富的维生素C。研究表明,维生素C能够促进身体对脂肪的新城代谢。

  总热量:222大卡

(责编:李彦增、宋立功)

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