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养生警惕:火锅烫口伤食道 吃火锅有10误区【3】

2014年02月20日08:52    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:火锅烫口伤食道 吃火锅陷入10误区 伤身惹病

 火锅烫口伤食道 吃火锅陷入10误区 伤身惹病

  【误区二】半生不熟最鲜嫩

  不全熟的食物味道尤其鲜嫩,这也是人们喜欢火锅的原因之一。

  如果一味贪图鲜嫩,还没等食物烫熟就吃,不仅影响营养成分的消化吸收,还可能让未被杀死的细菌和寄生虫,随食物吞入胃肠,从而导致疾病的发生。因而食用火锅,一定要等到食物完全烫熟后才食用,尤其是肉制品。应做到“宁可牺牲口感,莫吃半熟食品。”

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(责编:曾璇、聂丛笑)


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