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最便宜的超级养生菜 海带的6大神奇功效

2015年06月16日14:03    来源:中国青年网    手机看新闻
原标题:最便宜的超级养生菜 海带有8种神奇的功效

  

  排毒增强代谢

  凡是含有大量纤维的蔬菜,都可以促进肠道排泄,并吸附游离的脂质。海带的纤维丰富,并呈碱性,又增加了排毒功效。而且代谢率代表着一个人新陈代谢的能力,代谢率很低的时候,较少的热量供给机体,其他的能量就会转化成脂肪积蓄在体内。吃海带可以增强人的代谢率,增强代谢机能,让精神更加充沛,身材更瘦。

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(责编:(实习生 王明明)、李彦增)


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