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警惕:饭后7种行为是健康杀手 吃水果居榜首

2015年06月21日11:00    来源:光明网    手机看新闻
原标题:警惕:饭后9种行为系健康杀手 吃水果居榜首

警惕:饭后9种行为系健康杀手 吃水果居榜首

  饭后饮水

  饭后马上饮水会稀释胃液,使胃中的食物没有来得及消化就进入了小肠,削弱了胃液的消化能力,容易引发胃肠道疾病。如果饭后喝的是汽水那对身体就更为不宜了,汽水产生的二氧化碳容易增加胃内压,导致急性胃扩张。

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(责编:(实习生 王明明)、彭亮)


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