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養生警惕：飲食指南教你新春佳節不亂吃【7】

2013年02月08日11:22 來源：光明網手機看新聞

　　魚肉是不飽和脂肪酸，可以降低膽固醇和三酸甘油脂，相對來講，可降低中風和心梗阻幾率。還抑制腎臟病的產生，糖尿病病人很容易並發腎臟病，如果常吃魚，對糖尿病的腎病變有抑制效果，就不易很快變成尿毒症。

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（責任編輯：姜方、趙雅楠)

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