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養生:10大妙方 助力節后上班族健康【7】

2013年02月16日16:49    來源:中國網絡電視台    手機看新聞

  

  歡唱

  歡唱

  去k歌是許多人舒緩壓力的首選。通過唱歌,能夠大聲地宣泄自己的不滿與壓力,讓壓力煙消雲散。而且唱歌能夠訓練腹部肌肉,讓鬆弛贅肉變緊致哦。下次遇上心情不好,就跟好姐妹到ktv去鬼吼一番吧。

  

(責任編輯:曾璇、趙雅楠)


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