萄萄汁
原料:葡萄300克,蜂蜜1匙,檸檬汁1匙
做法:
1、葡萄洗干淨之后去皮。
2、將其放到果汁機中,再加入蜂蜜和檸檬汁一同攪拌均勻,再將打好的汁液濾在杯中,即可。
功效:葡萄中含豐富的維生素A、B1、B2、C等,營養豐富,是滋補良品。不過由於含糖量較高,所以要適量食用,另外便秘者不宜多食。
(責編:曾璇、姜方)
萄萄汁
原料:葡萄300克,蜂蜜1匙,檸檬汁1匙
做法:
1、葡萄洗干淨之后去皮。
2、將其放到果汁機中,再加入蜂蜜和檸檬汁一同攪拌均勻,再將打好的汁液濾在杯中,即可。
功效:葡萄中含豐富的維生素A、B1、B2、C等,營養豐富,是滋補良品。不過由於含糖量較高,所以要適量食用,另外便秘者不宜多食。
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