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第二個周期
3天：每天3杯咖啡，可以喝水。
3天：每天3個蘋果，不要喝水。
3天：每天3被咖啡，可以喝水。
7天：青菜湯。在早上和中午的時候喝，如果早上沒有時間煮可以改為喝綠茶或者咖啡。
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(責編：曾璇、姜方)
第二個周期
3天：每天3杯咖啡，可以喝水。
3天：每天3個蘋果，不要喝水。
3天：每天3被咖啡，可以喝水。
7天：青菜湯。在早上和中午的時候喝，如果早上沒有時間煮可以改為喝綠茶或者咖啡。
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