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分享到QQ空間原標題：夏季吃深色食物 更易被晒黑
夏天不宜吃的食物4——感光食物
夏天要做好防晒工作，MM們除了多吃美白食物、涂抹防晒護膚品，盡量不要過量吃感光食物，如韭菜、紅豆、無花果、油菜、香菜等，尤其是膚色較黑的MM們，MM們如果大量的攝入這類食物，遇到陽光后皮膚上就很容易形成黑斑。
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(責編：曾璇、姜方)
夏天不宜吃的食物4——感光食物
夏天要做好防晒工作，MM們除了多吃美白食物、涂抹防晒護膚品，盡量不要過量吃感光食物，如韭菜、紅豆、無花果、油菜、香菜等，尤其是膚色較黑的MM們，MM們如果大量的攝入這類食物，遇到陽光后皮膚上就很容易形成黑斑。
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