原標題:秋季頭發干枯易掉?13種食物最護發
11、何首烏
味甘苦,性微溫,有補腎益精、烏黑須發、光澤皮膚的功效。
何首烏富含澱粉、脂肪、卵磷脂、鐵、錳、鈣、鋅等多種元素,有補肝腎、益精血、澀精止遺的功效,常食可令頭發烏黑,皮膚光澤美潤,達到黑發悅顏的功效。蒸過的何首烏有益肝、降血脂、降血壓、軟化動脈血管等功效。
(責編:曾璇、宋立功)
11、何首烏
味甘苦,性微溫,有補腎益精、烏黑須發、光澤皮膚的功效。
何首烏富含澱粉、脂肪、卵磷脂、鐵、錳、鈣、鋅等多種元素,有補肝腎、益精血、澀精止遺的功效,常食可令頭發烏黑,皮膚光澤美潤,達到黑發悅顏的功效。蒸過的何首烏有益肝、降血脂、降血壓、軟化動脈血管等功效。
成龍父親 軍統特務張國立 華誼中國人 敘反政府軍征地制度改革梁洛施復出蘋果 新品發布會奧巴馬 專用手機李娜 美網四強溫州官員 悶水致死中秋放假安排張曙光 美國豪宅男童挖眼案告破全運會北京隊罷賽兩導彈向中東發射港姐陳凱琳 富二代