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养生:玉米防癌明目 5大美味营养吃法【4】

2013年04月22日13:45        手机看新闻

 玉米浑身都是宝 5道佳肴更美味

  B族维生素——玉米还含有丰富的B族维生素、烟酸等,对保护神经传导和胃肠功能,预防脚气病、心肌炎,维护皮肤健美是有效的。

  其他——玉米须有较强的利尿功能,对泌尿系感染、水肿有治疗作用,还可以清热利胆排石,适用于肝胆湿热型胆石症等。

(责编:曾璇、赵雅楠)

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