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养生:晚餐别吃太饱 教你睡前十个小妙招(组图)【7】

2013年04月23日08:30    来源:中国经济网    手机看新闻

  7、睡前用热水泡脚能够促进血液循环

  睡前用热水泡脚能够促进血液循环,使人容易进入梦乡;泡脚后在脚上涂抹乳液用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩能够为脚部提供营养,防止脚部衰老。

(责编:李彦增、赵雅楠)

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