为什么选择野生蓝莓呢?专家说,野生蓝莓的抗氧化强度是最高的,含有花青素,还能够增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,改善关节的柔韧性。且平均一杯蓝莓果汁只含有80卡路里的热量,女性可以随意吃,不用顾忌会肥胖。
专家建议,每天可以尝试半杯到一杯的莓类果汁。最好选择超市里面冰冻的品种。
(责编:曾璇、赵雅楠)
为什么选择野生蓝莓呢?专家说,野生蓝莓的抗氧化强度是最高的,含有花青素,还能够增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,改善关节的柔韧性。且平均一杯蓝莓果汁只含有80卡路里的热量,女性可以随意吃,不用顾忌会肥胖。
专家建议,每天可以尝试半杯到一杯的莓类果汁。最好选择超市里面冰冻的品种。
七常委哀悼遇难者红会将重查郭美美事件工信部回应微信收费油价或降400元/吨北京电影节 闭幕人大第3次审议旅游法FBI通缉要犯落网网购 7日内可退货中印边界对峙升级于伟国 福建副书记张国清 重庆副书记20志愿者失踪 闹剧朝军 滚木礌石林业局长被撞身亡杭州女尸悬案嫌犯