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养生:上班族减肥饮食大法 怎么吃瘦得快【2】

2013年04月27日09:47        手机看新闻

 上班族减肥饮食选择法 在对的时间吃对食材

  休息小点心

  吃完早餐,但未到午餐时间却感觉肚子饿了,这时候以水果代替饼乾糖果等点心,不仅可以暂时止飢,也可以顺带补充身体所需营养素。

(责编:曾璇、赵雅楠)


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