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夏日“吃醋”有理 健脾开胃醒脑提神【8】

2013年07月24日14:35    来源:爱美网    手机看新闻

 夏日“吃醋”有理 健脾开胃 醒脑提神

  2、醋椒鱼

  做法:将生油倒入炒锅里,置于旺火上烧热,依次放入胡椒粉、葱末和姜末,煸出香味后,倒入鸡汤、下入姜汁、绍酒、精盐和味精。这时将鳜鱼在开水里烫4~5分钟,使刀口翻起,除去腥味,随即放入汤中(花刀面朝上),待汤烧开后,移到微火上,约烧20分钟,放入姜丝、葱丝、香菜段和醋,再淋上麻油即成。

  功效:调理贫血和失眠,延缓衰老。

(责编:曾璇、姜方)

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