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分享到QQ空间原标题：6个超简单的排毒方 清肠养颜 对抗衰老
3、远离坏脂肪。
并非所有脂肪都对身体有害，单元不饱和脂肪酸和多元不饱和脂肪酸，像是橄榄油、坚果、鱼、亚麻子仁当中的脂肪，是人体运作过程中不可或缺的。
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(责编：曾璇、叶永笔)
3、远离坏脂肪。
并非所有脂肪都对身体有害，单元不饱和脂肪酸和多元不饱和脂肪酸，像是橄榄油、坚果、鱼、亚麻子仁当中的脂肪，是人体运作过程中不可或缺的。
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