原标题:6个超简单的排毒方 清肠养颜 对抗衰老
6、深呼吸排毒法:
深呼吸排毒法:经常扩胸、收腹地做深呼吸运动。深呼吸既能更多地吸进细胞代谢所需要的氧气,又能有效地呼出二氧化碳。雷雨之后作深呼吸还能吸进大量有益于健康的负离子。
(责编:曾璇、叶永笔)
6、深呼吸排毒法:
深呼吸排毒法:经常扩胸、收腹地做深呼吸运动。深呼吸既能更多地吸进细胞代谢所需要的氧气,又能有效地呼出二氧化碳。雷雨之后作深呼吸还能吸进大量有益于健康的负离子。
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