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15种食物是防癌高手解毒素抗老化【12】

2014年05月16日08:19 来源：爱美网手机看新闻

原标题：15种食物是防癌高手解毒素+抗老化

　　食用小秘诀

　　在盛产蓝莓的季节，建议每天食用半杯新鲜蓝莓，还可有增强脑力和视力的功效。

　　蓝莓为至阳之果，盛产季时可以当零嘴天天享用一大盘。蓝莓经高热干燥过程则会转为阴性，如果食用过量蓝莓干或饮用过多加工过的蓝莓汁，有可能会导致干咳不止。

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(责编：曾璇、赵雅楠)

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