原标题:饭后即吃水果易便秘 饭后的13个禁忌习惯
◆饭后伏案工作
饭后马上伏案工作会影响人体对消化器官的供血量,不利于充分吸收营养。
◆立即看书读报
饭后读书看报或思考问题,会使血液集中于大脑,从而导致消化系统血液量相对减少,影响食物消化。
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(责编:曾璇、聂丛笑)
◆饭后伏案工作
饭后马上伏案工作会影响人体对消化器官的供血量,不利于充分吸收营养。
◆立即看书读报
饭后读书看报或思考问题,会使血液集中于大脑,从而导致消化系统血液量相对减少,影响食物消化。
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