原标题:减肥晚餐吃什么?晚餐中的瘦身机密
晚餐中的饮料搭配
晚餐中要喝饮料的话,要选无热量的。酒是禁止的,咖啡、红茶等饮料也不推荐。含矿物质的矿泉水是最好的选择。在天气热的时候,加入酸橙或柠檬、薄荷,就变成了沁人心脾的清爽饮料!
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(责编:李彦增、聂丛笑)
晚餐中的饮料搭配
晚餐中要喝饮料的话,要选无热量的。酒是禁止的,咖啡、红茶等饮料也不推荐。含矿物质的矿泉水是最好的选择。在天气热的时候,加入酸橙或柠檬、薄荷,就变成了沁人心脾的清爽饮料!
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