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豆腐蛋白质含量高 教你几款美味的豆腐养生食谱

2015年06月04日14:31    来源:家庭医生在线    手机看新闻
原标题:养生需知:豆腐7种吃法 养生效用最大化【2】

  

  椰皇豆浆乳酪

  原料:豆浆、蛋清、豆腐。

  做法:

  1、将豆腐捣碎、

  2、将豆浆、蛋清、豆腐放入锅中熬20分钟即可。

  厨师点评:此菜制作简单,可做为开胃饮品食用。

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(责编:(实习生 王明明)、李彦增)


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