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大脑最需要的5种滋补食物 核桃每日吃多少

2015年06月18日08:10    来源:光明网    手机看新闻
原标题:大脑最需要的5种滋补食物 核桃每日吃多少

    2.鸡蛋:鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强记忆力、健脑益智的功效。

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(责编:(实习生 王明明)、李彦增)


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