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减肥养生:医生推荐六种蔬菜极速瘦身

2015年07月20日08:25    来源:家庭医生在线    手机看新闻
原标题:减肥养生:医生推荐六种蔬菜极速瘦身

  

  6、茄子

  茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝,加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化作用,能保持人体细胞的正常功能,提高免疫力,对人体有防病、抗衰老作用,通过体内代谢,还可以发挥抗癌作用。

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(责编:(实习生 王明明)、聂丛笑)


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